Sund hele livet, Lene Hansson, emne: krop og sundhed

---

Sund hele livet, Lene Hansson, emne: krop og sundhed

Udgivet hos Lindhardt & Ringhof i 2012, 1. udgave. Hæftet, 200 sider. Nypris 249,95. Meget let brugt - er næsten som ny. Har et lille bitte stød i øverste højre hjørne af forsiden og der er lidt pletter på de sidste sider i bogen (øverst på siden).

Køber betaler porto: 60 kr som almindelig brevpost (B-post) ellers 39 kr med GLS. Kan også afhentes.

Se også mine andre varer :o)

LEV DIG SUND!
Vil du tabe dig, leve sundere eller bare gøre noget godt for dig selv? Så er denne bog til dig. Her får du:
- Madplaner og opskrifter
- Gode råd til at sætte forbrændingen op, sænke kolesterolen og få et mere stabilt blodsukker
- Et træningsprogram der strammer op, alle de steder, mange kvinder drømmer om; mave, balder, lår og arme
- Et træningsprogram, som styrker knogler og kredsløb
- Inspiration til at fasholde de sunde vaner

LENE HANSSON er uddannet fitnessinstruktør og kostvejleder. Hun driver et wellnesscenter i København, er flittig sundhedsskribent og har medvirket i flere tv-programmer.

Om at tabe sig, leve sundere eller blot gøre noget godt for sig selv. Med råd om bl.a. madplaner, opskrifter, træningsprogram