Lev forstå overvægten, Charlotte Bøving, emne: krop og

---

Lev forstå overvægten, Charlotte Bøving, emne: krop og sundhed

Kan ses , købes og hentes efter aftale hos Jægerspris Loppe & Genbrug , Hovedgaden 90 B , 3630 Jægerspris
Jeg kan også sende eller bringe ud :-)
Åbent alle ugens dage
GLS 1 kg 38,- 5 Kg 45,-

Hun er kendt som den læge, der både i sin praksis og på TV (DR’s Lægen flytter ind) kæmper imod overvægten i de danske familier. Charlotte har hjulpet mange danskere – store som, små – til et nyt liv uden overvægt ved at give dem et kærligt wakeup-call. Charlotte Bøving står bag bestselleren Jeg lever med en udløbsdato, der har solgt + 20.000 eksemplarer. At kvitte overvægten handler ikke kun om at holde op med at kværne flødeboller og chips og lette sig fra sofaen. Det handler om at indse, at der ofte bag overvægten er nogle mekanismer og følelser, som man kan arbejde med og slippe fri af og dermed omlægge livet. Charlotte giver et kærligt puf videre til et liv i kropslig balance, hvor win-win er, at når overvægten forsvinder, bliver man også et gladere menneske. Bogen er bygget op om erfaring, råd, tips og tricks